Vježbe nordijskog hodanja provode se kroz redovne i periodične projektne aktivnosti. Redovne aktivnosti obuhvaćaju tjedne vježbe nordijskog hodanja namijenjene članovima udruge tijekom cijele godine, dok se putem projekata periodično provode radionice sufinancirane iz javnih izvora.

​

Redovne vježbe održavaju se utorkom i četvrtkom od 16-17:30 sati.
Okupljanje je kod Pješačkog mosta uz trim stazu, na lijevoj obali rijeke Drave.

​

Tijekom 2019. godine u udruzi NORDOS provode se 3 projekta:

- projekt “Hodanjem do zdravlja”, sufinancirao Grad Osijek

- projekt “Pokret je život”, sufinancirala Osječko-baranjska županija

- projekt “Korakom do zdravlja”, sufinancirao Unikom d.o.o.

​